Kahvaltı
Kahvaltı için 78 tarif. Yulaf, yumurta, smoothie ve sabahı kolaylaştıran her şey.
Her tarifte porsiyon başına kalori ve tam besin değerleri var — folat ve potasyuma kadar 36 besin ögesi. Sayfa 2 / 2.
-
Sıcak mısır unu lapası
porsiyon başına 74 kcal · 25 dk
-
Şalgam pankeki
porsiyon başına 163 kcal · 1 sa 15 dk
-
Tam tahıllı çilekli pankek
porsiyon başına 246 kcal · 30 dk
-
Tarçınlı kuru üzümlü kahvaltı karışımı
porsiyon başına 139 kcal · 15 dk
-
Tarçınlı vanilyalı granola
porsiyon başına 201 kcal · 1 sa 10 dk
-
Tatlı patatesli pankek
porsiyon başına 145 kcal · 25 dk
-
Taze salsalı dolmalık biberli ve Vidalia soğanlı strata
porsiyon başına 295 kcal · 1 sa
-
Taze salsalı huevos rancheros
porsiyon başına 198 kcal · 30 dk
-
Tropikal gecelik yulaf
porsiyon başına 332 kcal · 5 dk
-
Tropikal sabah atıştırmalığı
porsiyon başına 88 kcal · 15 dk
-
Tüy gibi hafif tam buğday pankekleri
porsiyon başına 77 kcal · 25 dk
-
Yaz esintisi smoothie
porsiyon başına 131 kcal · 5 dk
-
Yeşil çaylı meyveli muzlu smoothie
porsiyon başına 156 kcal · 40 dk
-
Yeşil soğanlı omlet
porsiyon başına 155 kcal · 28 dk
-
Yoğurtlu meyve parfesi
porsiyon başına 259 kcal · 5 dk
-
Yulaf ezmesi, hindistan cevizi ve pekan cevizli granola
porsiyon başına 219 kcal · 55 dk
-
Yulaflı ekmek
porsiyon başına 124 kcal · 3 sa 15 dk
-
Yumurtalı tatlı patates kavurması
porsiyon başına 317 kcal · 1 sa