Tereyağlı kurabiye kaç kalori?
Tereyağlı kurabiye, 100 gramda 467 kalori içermektedir. Bu besin, özellikle atıştırmalık olarak tercih edilir ve lezzeti ile birçok kişi tarafından sevilir.
Tereyağlı Kurabiye Besin Değerleri
100 gram tereyağlı kurabiye için besin değerleri şu şekildedir:
| Besin değeri | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 467 kcal |
| Protein | 6,1 g |
| Karbonhidrat | 68,9 g |
| bunun şekeri | 20,2 g |
| Lif | 0,8 g |
| Yağ | 18,8 g |
| bunun doymuş yağı | 11,1 g |
Benzer besinlerle karşılaştırma
| Besin | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Tereyağlı Kurabiye | 467 | 6,1 g |
| Tereyağlı Kurabiye | 467 | 6,1 g |
| Brownie Kurabiye | 466 | 6,2 g |
| Şekerli Kurabiye | 464 | 5,4 g |
| Glutensiz Kurabiye | 474 | 2,2 g |
| Çikolatalı Kurabiye | 481 | 5,4 g |
Benzer Besinlerle Karşılaştırma
Tereyağlı kurabiye, diğer bazı kurabiyelerle karşılaştırıldığında kalori açısından oldukça yakındır. Örneğin, brownie kurabiye 466 kalori, şekerli kurabiye 464 kalori, glutensiz kurabiye 474 kalori ve çikolatalı kurabiye ise 481 kalori içermektedir. Bu durum, atıştırmalık seçimlerinde dikkate alınabilir.
Kurabiye tüketiminde, porsiyon kontrolü önemlidir. Eğer diyet yapıyorsan veya beslenmene dikkat ediyorsan, bu tür bilgileri göz önünde bulundurmak faydalı olabilir. Daha fazla bilgi ve besin takibi için Nutrola uygulamasını inceleyebilirsin.
Sık sorulan sorular
Tereyağlı kurabiye kaç kalori?
Tereyağlı kurabiye, 100 gramda 467 kalori içermektedir.
1 adet tereyağlı kurabiye kaç kalori?
1 adet tereyağlı kurabiyenin kalori değeri, boyutuna bağlı olarak değişebilir.
Bu sayılar nereden geliyor? Kaynaklar ve lisanslar.