Pita ekmeği kaç kalori?
Pita ekmeği, 100 gramda 275 kcal kalori içermektedir. Bu değer, pita ekmeğini benzer besinlerle karşılaştırdığımızda oldukça ilgi çekici bir konudur. Pita ekmeği, özellikle protein ve karbonhidrat açısından zengin bir seçenektir.
Pita Ekmeği Besin Değerleri
Pita ekmeği, 100 gramda 9,1 gram protein, 55,7 gram karbonhidrat ve 1,2 gram yağ içermektedir. Bu değerler, pita ekmeğinin besin açısından zengin bir gıda olduğunu göstermektedir.
Benzer Besinlerle Karşılaştırma
Pita ekmeği ile diğer benzer ekmek türlerini karşılaştırdığımızda, aşağıdaki değerleri görebiliriz:
| Besin değeri | 100 g |
|---|---|
| Enerji | 275 kcal |
| Protein | 9,1 g |
| Karbonhidrat | 55,7 g |
| bunun şekeri | 1,3 g |
| Lif | 2,2 g |
| Yağ | 1,2 g |
| bunun doymuş yağı | 0,2 g |
Benzer besinlerle karşılaştırma
| Besin | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Pita Ekmeği | 275 | 9,1 g |
| Buğday Ekmeği | 274 | 10,7 g |
| Buğday Ekmeği | 274 | 10,7 g |
| Arpa Ekmeği | 274 | 10,7 g |
| Yulaf Ekmeği | 269 | 8,4 g |
| Patates Ekmeği | 266 | 12,5 g |
Bu karşılaştırma, pita ekmeğinin diğer ekmek türleri ile benzer kalori değerlerine sahip olduğunu ortaya koyuyor. Eğer farklı ekmek seçenekleri hakkında bilgi almak istersen, Nutrola uygulamasını kullanabilirsin.
Sık sorulan sorular
Pita ekmeği kaç kalori?
Pita ekmeği, 100 gramda 275 kcal kalori içermektedir.
1 pita ekmeği kaç kalori?
1 küçük pita ekmeği, 100 gramda 275 kcal kalori içermektedir.
Bu sayılar nereden geliyor? Kaynaklar ve lisanslar.