1 bardak şurup kaç kalori?
1 bardak şurup yaklaşık 848 kcal içerir. Şurubun makro değerleri ise 0 g protein, 222,7 g karbonhidrat ve 0,3 g yağdır. Şurup, tatlı bir lezzet arayanlar için sıkça tercih edilen bir üründür. Ancak kalori içeriği yüksek olduğu için dikkatli tüketilmesi önerilir.
Şurup ve Makro Değerleri
Şurubun 100 gramlık değeri ise 265 kcal, 0 g protein, 69,6 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir. Bu değerler, şurubun yoğunluğuna ve içeriğine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Özellikle şurubun kalori miktarı, tatlılık seviyesine göre artabilir.
Şurup Türleri
Farklı şurup türleri arasında karlı şurup ve karamel şurup da bulunmaktadır. Bu türlerin kalori değerleri genellikle benzerlik gösterir. Ancak, kullanılan malzemelere bağlı olarak kalori miktarı değişebilir.
Şurup tüketimi sırasında kalori alımını göz önünde bulundurmak önemlidir. Eğer şurup tüketmeyi düşünüyorsan, miktarını ayarlamakta fayda var. Daha fazla bilgi almak ve beslenme takibi yapmak için Nutrola uygulamasını kullanabilirsin.
| 1 bardak (320 g) | 100 g | |
|---|---|---|
| Enerji | 848 kcal | 265 kcal |
| Protein | 0 g | 0 g |
| Karbonhidrat | 222,7 g | 69,6 g |
| Yağ | 0,3 g | 0,1 g |
Sık sorulan sorular
Şurup kaç kalori?
1 bardak şurup yaklaşık 848 kcal içerir.
Karlı şurup kaç kalori?
Karlı şurup kalori değeri genellikle 100 gramda 265 kcal civarındadır.
Karamel şurup kaç kalori?
Karamel şurup da benzer şekilde 100 gramda yaklaşık 265 kcal içermektedir.
Bu sayılar nereden geliyor? Kaynaklar ve lisanslar.